-Update reserveren-

Vanaf vrijdag 10 juli verandert het rooster in de Kerngezond Sport app waardoor je niet meer per blok hoeft te reserveren, maar alleen je starttijd hoeft aan te aangegeven. Zo heb je meer vrijheid in het kiezen van jouw start- en eindtijd. Het scannen van je pasje en volgen van het protocol blijven we natuurlijk wel doen! 

Mocht het nou niet lukken met het reserveren via de app, kom vooral langs! De aanwezige beheerder van KernGezond Sport zal je ter plekke helpen.  

 

KernGezond  GAAT WEER OPEN!!

Beste leden,

Jullie geduld is op de proef gesteld! Maar we willen jullie ontzettend bedanken voor jullie steun de afgelopen maanden. We brengen nu dan eindelijk goed nieuws, we mogen weer open!

Dat gezegd hebbende zijn er natuurlijk nog steeds de nodige maatregelen om ons aan te houden en we hopen op jullie begrip en medewerking daarin.

Ten eerste moeten we ervoor zorgen dat we nooit meer dan het maximaal aantal toegestane sporters tegelijkertijd binnen hebben en moeten we weten wie we binnen hebben. Om dat te kunnen waarborgen werken we met een aanmeldsysteem (geen zorgen, het werkt super simpel!)

Ten tweede blijven de hygiëneregels sterk gelden. Deze kun je hieronder lezen in het protocol  en zijn overal in de fitnesszaal te vinden.

Ten derde moeten we vermijden dat we drukke plekken creëren en dus de looproutes vastleggen en gebruik van de kleedkamers en douches zo minimaal mogelijk maken.  

Aanmeld 1-2-3-tje

Zin om weer te beginnen? Dat is zo gepiept.

  1. Je krijgt van ons een mail over de KernGezond Sport app (Virtuagym) met daarin de link om jouw account te activeren.
  2. Download de app en log in met je accountgegevens.
  3. Eenmaal ingelogd klik je op rooster en vervolgens op de dag en tijd dat je wilt komen sporten. Als laatse klik je op meedoen!

             

Klaar! Je hebt je aangemeld voor jouw sportuurtje.

Voor uitgebreidere instructies voor het installeren van de app kijk je onderstaand filmpje:

 

Voorzorg

Het spreekt voor zich dat je niet komt sporten als je last hebt van een van de welbekende symptomen, maar we zullen er voor de zekerheid toch nog even naar vragen als je binnenkomt. Symptomen waarmee je niet binnenkomt bij KernGezond kun je in het protocol hieronder nalezen.

Hygiëne

Hygiëne blijft belangrijk! We zijn het ondertussen wel gewend dat we, overal waar we komen, ontsmettingsmiddel zien staan om oppervlaktes te reinigen die we met onze handen aanraken. Dat geldt ook bij ons. Ben  je klaar met een apparaat, maak hem dan even schoon voor je medesporter. Alle hygiëneregels lees je hieronder in het protocol.

Compensatie

Dat we weer open mogen, betekent ook dat de compensatieregeling van start gaat. Heb je nog niet doorgegeven hoe je graag gecompenseerd wilt worden? Doe dat dan voor 15 juli via deze link: www.kerngezond.eu/compensatie

Squash

Goed nieuws! Per 1 juli kan er ook weer gesquasht worden.

Reserveren gaat op dezelfde manier als voorheen via het online reserveringssysteem. Hierin zit een kleine wijziging. Bij het reserveren kun je nu kiezen voor betaling via lidmaatschap/abonnement, let er op dat je de juiste keuze maakt! Verder  zal er geen verhuur van materialen plaatsvinden.  

Voorzorg Het spreekt voor zich dat je niet komt sporten als je last hebt van een van de welbekende symptomen. We zullen er voor de zekerheid toch nog even naar vragen als je binnenkomt.  Symptomen waarmee je niet binnenkomt bij KernGezond kun je hieronder nalezen

Werkwijze Squash

  1. Aanmelden en reserveren gaat zoals gebruikelijk via het Sportbedrijf online; de medespeler neemt ook deel aan de triage vooraf
  2. Squashen wordt voor ieder lidmaatschap automatisch weer geactiveerd door het Sportbedrijf
  3. Sporters gebruiken alleen eigen materiaal, er is geen uitleen mogelijk
  4. Sporters houden zich aan alle KernGezond Sport hygiënemaatregelen die hieronder na te lezen zijn
  5. Sporters komen binnen via de hoofdingang van de Koploper, desinfecteren handen in de hal, melden zich bij de balie van de Koploper en lopen via de fitness looproute naar de ingang van KernGezond Sport
  6. Alle Sporters scannen hun pasje en volgen de triage bij de ingang van de fitnesszaal
  7. Per squashbaan krijgen maximaal 2 personen toegang voor het gehele tijdblok dat vooraf gereserveerd is
  8. Na het gebruik van de squashbaan maakt de sporter gebruik van de schoonmaakmiddelen (die in het bakje staan bij de squashbaandeur) en maakt de aanraakvlakken van de deur schoon

Contact

Heb je voor 1 juli geen mail van ons gehad met je aanmeldgegevens voor Virtuagym of heb je andere vragen? Neem contact op met info@pouwenveerpt.nl

Een sportpas voor het hele gezin

Een maandelijks opzegbaar lidmaatschap

Unieke combi-lidmaatschappen

Belangrijk voor iedereen die komt sporten:  

Hygiëneprotocol en voorzorgsmaatregelen:

KernGezond Sport is niet toegankelijk voor sporters en personeel met: 

a.    Koorts (>38 graden)  

b.    Hoesten 

c.    Niezen 

d.    Gezinslid waarmee je samenwoont die verschijnselen van en/of Corona heeft.  

Voorafgaand aan elke training neemt de beheerder een gezondheidscheck af met de volgende vragen:  

1.    Heeft u een of meerdere van de volgende (ook milde!) symptomen: neusverkoudheid of hoesten of benauwdheid of koorts (vanaf 38°C)?  

2.    Heeft u de afgelopen 24 uur klachten (COVID-19 symptomen) gehad?  

3.    Heeft u huisgenoten/gezinsleden met koorts en/of benauwdheidsklachten?  

4.    Is er bij uzelf of een huisgenoot/gezinslid in de afgelopen 14 dagen Corona vastgesteld  

Indien één van deze vragen met “JA” beantwoord wordt, kan de gereserveerde training niet doorgaan en moet de sporter direct naar huis. Kunnen deze vragen allemaal met “NEE” beantwoord worden, kan de gereserveerde training doorgaan. 

Bij alleen hooikoortsklachten, waar sporter al bekend mee was, mag de training wel doorgaan.    

  Hygiëne

1.      Geen handen geven  

2.      Regelmatig handen wassen (tenminste 20 seconden)  

3.      Hoest en nies in de binnenkant van de elleboog en daarna direct handen wassen of handalcohol gebruiken volgens de voorschriften van het RIVM 

4.      Gebruik papieren zakdoekjes en gooi deze na gebruik weg  

5.      Was je handen voor binnenkomst en desinfecteer je handen 

6.      Volg de aanwijzingen van de medewerkers van KG 

7.      Gebruik van eigen handdoek is verplicht en evt. bidon 

8.      Na gebruik van de apparaten deze schoonmaken met aangewezen middelen 

9.      Na gebruik van het toilet deze schoonmaken met aangewezen middelen 

10.  Fysiek contact met anderen is niet toegestaan

11.  KernGezond Sport is alleen toegankelijk voor leden en medewerkers 

12.  Houd 1.5 meter afstand t.o.v. alle aanwezige personen 

13.  Sporters komen alleen, op hoge uitzondering met een ander persoon erbij (die zich ook moet melden!) 

14.  Sporters komen maximaal 5 minuten voor gereserveerde tijd binnen 

15.  Sporters gaan na het sporten direct naar huis  

16.  Sporters worden verzocht om zich thuis zo veel mogelijk om te kleden en alleen de schoenen te wisselen bij KernGezond 

17.  Iedere sporter krijgt in de reserveringsbevestiging die per mail verstuurd wordt ook alle regels wat betreft de corona-maatregelen en de gang van zaken bij KernGezond Sport. Dan is de sporter goed voorbereid en geïnformeerd voor het komen sporten   

Werkwijze  

1.    Elke sporter  heeft vooraf gereserveerd via de KernGezond app VirtuaGym en alleen dan krijgt de sporter toegang tot de fitness 

2.    Alle leden krijgen automatisch toegang tot de KG fitness app, ontvangen een mail met daarin een link om hun account te activeren en via het rooster in de app kan er dan gereserveerd worden 

3.    Het rooster met tijdsblokken van 1 uur is doorlopend 1 week vooraf in te zien en onbeperkt te reserveren 

4.    Bij de ingang van de Koploper is de sporter verplicht de handen te desinfecteren en de aanwijzingen van KG op te volgen mbt looproutes  

5.    De sporter loopt via de centrale hal door de kleedkamergang naar de kleedkamers en mag daar evt. omkleden en ook gebruik maken van douches en wc’s, met inachtneming van de 1,5 m afstand regel. M.b.t. douchen is het advies wel om dat zo veel mogelijk thuis te doen! 

6.    De sporter scant zijn pasje, wacht op signaal van beheerder om door te lopen voor de aanmelding en de gezondheidscheck.

7.    De sporter krijgt een gezondheidscheck na binnenkomst, wordt geïnformeerd over de hygiëneregels in het centrum via een banner c.q. poster en krijgt in bruikleen een spuitfles met zeep & water en een schoonmaakdoekje 

8.    De sporter zet aan het eind van het trainingsblok de spuitfles in het beschikbaar gestelde krat (op een tafel bij de squash) en het doekje wordt in de emmer gedaan (staat naast de tafel) 

9.    In de fitnessruimte zullen er max. 30 sporters (los van PT trainers en trainees) per blok van 1 uur aanwezig zijn, zodat de onderlinge afstand (tussen sporters onderling en tussen professionals en sporters) van 1,5 meter geborgd kan zijn 

10.  10 minuten voor einde trainingsblok laat beheerder KG Sport een signaal horen, dat betekend dat het trainingsuur bijna ten einde is en dat sporter zich gereed maakt om de training af te ronden, schoonmaak doet en de schoonmaakmiddelen afgeeft op aangegeven plek daarvoor 

11.  Aankomst bij KernGezond vindt niet eerder plaats dan de gereserveerde starttijd en sporters dienen na afloop direct te vertrekken 

12.  In de kleedkamers en in het sportcentrum zijn vlakken/stickers op de vloer aangebracht waar 1 persoon mag staan en trainen om de onderlinge afstand van 1,5 meter te borgen 

13.  De sporter maakt na gebruik van een apparaat deze schoon met de door KernGezond beschikbaar gestelde producten 

14.  De toiletgroepen in de centrale hal (mannen en vrouwen gescheiden) mogen door maximaal 1 persoon tegelijkertijd worden gebruikt en worden na gebruik van het toilet direct gereinigd door de gebruiker met beschikbaar gestelde middelen 

15.  Indien maatregelen niet worden nageleefd door sporters, kan KernGezond een (tijdelijk) gebiedsverbod opleggen dan wel het lidmaatschap intrekken 

16.  Groepstrainingen vinden alleen plaats in groepsgrootte die past binnen de geldende afspraken vanuit het RIVM, zodat de onderlinge afstand (tussen sporters onderling en tussen professionals en sporters) van 1,5 meter geborgd kan zijn

17. Geen lichamelijk contact. 

 

 

   

Fitness

KernGezond Sport heeft een grote en open fitnessruimte met diversefitnesstoestellen waar jij al jouw spieren kunt trainen. Ook kun je bij onsaan jouw conditie werken met de 40 cardiotoestellen, zoals

loopbanden, crosstrainers, roeiapparaten, fietsen en arm- en ligfietsen. Wehebben ruimeopeningstijden en aantrekkelijke tarieven.

Voordelen

  • Onbeperkt fitnessen voor € 14,95 per maand
  • Een maandelijks opzegbaar lidmaatschap 
  • Fitnessen op een toplocatie in Lelystad met kleedkamers
  • Een sportpas voor het hele gezin*
  • Een uniek 30-minuten-sportprogramma
  • Gratis parkeren
  • Gratis douchen 
  • Kluisjes voor jouw waardevolle spullen
  • Een (gratis) 13de maand bij het aangaan van een jaarlidmaatschap
    *Gezinsleden sporten na elkaar. Om tegelijkertijd onbeperkt te fitnessen, koop je twee lidmaatschappen voor het tarief van € 29,90 (maandelijks opzegbaar). Onze minimumleeftijd is 12 jaar. Jongeren tussen de 12 en 16 jaar dienen altijd onder begeleiding en verantwoordelijkheid van een meetrainend lid van 16 of jaar of ouder te sporten.

30-minuten-programma

Een kantoorbaan waar je veel zit? Een druk gezinsleven? Of neem je soms te weinig tijd om te gaan sporten? Dan hebben wij nu het unieke sportprogramma voor jou!

Een 30-minuten-sportprogramma waar je al je spieren traint en ook nog aan je conditie werkt.

Open in september

Onze fitnesslocatie is vanaf zaterdag 1 september 2018 geopend. Reserveren is niet noodzakelijk en we hebben ruime openingstijden en aantrekkelijke tarieven.

Hoe werkt het?

Aan het begin en einde van de 30 minuten kies je een cardiotoestel uit. Tussendoor doe je één van de acht fitnesstoestellen. Is het stoplicht op groen? Dan ga je één minuut lang bewegen. Wanneer het stoplicht op rood gaat, heb je pauze en loop je naar het volgende toestel toe. Wanneer het stoplicht dan weer groen kleurt, ga je weer één minuut aan de slag totdat het weer rood wordt. Dit herhaal je dan acht keer!

Voordelen

  • Fitnessen voor een aantrekkelijk maandbedrag
  • Fitnessen op een toplocatie in Lelystad
  • Een sportpas voor het hele gezin
  • Een uniek 30-minuten-sportprogramma
  • Een maandelijks opzegbaar lidmaatschap
  • Een (gratis) 13de maand bij het aangaan van een jaarlidmaatschap
Squash

Squash

Squash is een snelle racketsport! KernGezond beschikt maar liefst over vier squashbanen waar je deze intensieve en tactische sport kunt spelen. Samen met je squashpartner speel je in een afgesloten ruimte en alle muren mag je gebruiken om de squashbal over te spelen. Je kan 30 minuten of 45 minuten spelen.

Met een lidmaatschap huur je de baan en neem je dus gratis jouw squashmaatje mee.

Heb je geen lidmaatschap?

Huur dan een losse baan of koop een 10-rittenkaart. Ook dan sport je squashpartner gratis.

Nog nooit gesquasht, maar wel proberen?

Rackets en ballen zijn te huur bij de receptie van Sportcentrum De Koploper. Hoe je het spel speelt, vind je bij alle banen.

Altijd baangarantie?

Reserveer dan online via ons online reserveringssysteem.  Dit kan twee weken vooruit.

Clubladder competitie  

Ben je al meer bekend met squash en heb je zin in een leuke uitdaging? Meld je dan aan voor de KernGezond Clubladder competitie van SportconneXions! De Clubladder werkt heel eenvoudig met een speciale app, beschikbaar voor zowel IOS als Android toestellen. In de app kun je met andere Clubladder spelers in Lelystad heel gemakkelijk wedstrijden afspreken. Na het spelen van de afgesproken wedstrijd verwerk je de uitslag in de app en zie je je plek op de ranking vanzelf verschuiven. Zo daag je jezelf en anderen uit om verder te komen in dit tactische spel. Je speelt altijd samen met iemand van je eigen niveau, want plezier staat voorop! Meer informatie en/of aanmelden: Clubladder Lelystad.

 

Openingstijden

Maandag 07:00 - 22:30 uur
Dinsdag 07:00 - 22:30 uur
Woensdag 07:00 - 22:30 uur
Donderdag 07:00 - 22:30 uur
Vrijdag 07:00 - 22:30 uur
Zaterdag 09:00 - 16:00 uur
Zondag 10:00 - 16:00 uur

Aangepaste openingstijden december en januari:

Dinsdag 24 december: Open tot 17:00 uur
Woensdag 25 december:  Gesloten
donderdag 26 december:  Gesloten
Dinsdag 31 december:  Open tot 17:00 uur
Woensdag 1 januari: Gesloten

 

Snel en eenvoudig een squashbaan reserveren kan direct online via ons
online reserveringssysteem.

 

Tarieven

Wij hebben geen inschrijfgeld.
Je betaalt alleen eenmalig voor de sportpas een bedrag van € 2,50.

Onze fitnesslidmaatschappen

Onbeperkt fitness - maandlidmaatschap € 14,95
Onbeperkt fitness - jaarlidmaatschap € 179,40 per jaar
De 13e maand krijg je van ons

Onze squashlidmaatschappen

Onbeperkt squashen 30 minuten - maandlidmaatschap € 19,95
Onbeperkt squashen 45 minuten - maandlidmaatschap € 24,95
10-rittenkaart - 30 minuten € 55,00
10-rittenkaart - 45 minuten € 77,50

Onze combi-lidmaatschappen

Onbeperkt fitnessen en squashen 30 minuten - maandlidmaatschap € 24,95
Onbeperkt fitnessen en squashen 45 minuten - maandlidmaatschap € 29,95
Onbeperkt fitness en zwemmen* - maandlidmaatschap € 36,50
*Het zwemmen bestaat uit onbeperkt banenzwemmen, aquasporten en recreatief zwemmen. Het lidmaatschap 'fitness en zwemmen' is persoonsgebonden en is niet overdraagbaar aan een gezinslid.

Onze kom-je-voor-1-keer-tarieven

Dagpas fitness € 4,50
Squash 30 minuten € 6,-
Squash 45 minuten € 9,-

Bij ons betaal je alleen voor de squashbaan. Dat betekent geen extra kosten voor jouw squashmaatje!

 

Word lid!

Wil jij voor een aantrekkelijk maandtarief sporten op een toplocatie in Lelystad? Met ruime openingstijden, een maandelijkse opzegtermijn, een effectief 30-minuten-sportprogramma en een douchegelegenheid?

Registreer je dan direct online via Jouw KernGezond-account:
online registreren voor KernGezondSport

Heb je al een account bij Sportbedrijf Lelystad? Dan hoef je je niet meer te registeren.
Log direct in met jouw gegevens en sluit jouw lidmaatschap af.

Heb je al een lidmaatschap? Log dan in via jouw KernGezond-account om jouw gegevens te bekijken en/of te wijzigen..

Nieuws

Senioren in beweging met GoldenSports 03-09-2020

KernGezond is in samenwerking met Sportbedrijf Lelystad actief betrokken bij het beweegprogramma GoldenSports om de gezondheid van 55-plussers in Lelystad te verbeteren. We brengen 55-plussers op een leuke manier in beweging én met elkaar in contact. Op dinsdag 8 september start de eerste GoldenSports training bij VV Unicum.

Lees meer
Update reserveren en zomerrooster 08-07-2020

Vanaf vrijdag 10 juli verandert het rooster in de Kerngezond Sport app waardoor je niet meer per blok hoeft te reserveren, maar alleen je starttijd hoeft aan te aangegeven. Verder hanteren tot 17 augustus het zomerrooster.

Lees meer
Deze website gebruikt cookies
We gebruiken cookies om ervoor te zorgen dat onze website zo soepel mogelijk draait. Als je doorgaat met het gebruiken van de website, gaan we er vanuit dat je ermee instemt.
x